диетолог

Плюсы и минусы вегетарианства

Вегетарианство уже перестало быть редким явлением и все чаще находит своих приверженцев, вместе с тем, подобная форма питания ограничивает организм в получении белка и витаминов, говорят эксперты, отмечая также, что, согласно отдельным исследованиям, вегетарианство позволяет снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Почитаем вместе с IaNews.kz. Главное — баланс На сегодняшний день мнения экспертов о вегетарианстве