Главная > разминка

Накачать попу и размять мышцы: десять упражнений для тех, кто работает в офисе

У офисных работников часто не хватает времени на обед. Про разминку и спорт и говорить не приходится. Но тех, кто мало двигается и подолгу сидит за столом, подстерегает множество напастей. Лишние килограммы, остеохондроз, «плоскопопие» и туго соображающий мозг — лишь некоторые из них. Как разминаться в офисе, чтобы не стать развалюхой,

Читать далее

Что будет, если выбросить камень из лодки (разминка для ума)

IaNews.kz нравятся задачки, которые можно решить не прибегая к формулам и расчетом. Нет, конечно потом расчетами можно доказать и пояснить, но все же. Именно применяя правильно законы, логику, алгоритмы намного интереснее решать не искушенным в науке людям. (далее…)

Читать далее